ESCAPE.
BREATHE.
IMPROVE.
RELAX.
LEARN.

Workout & Recover

Wochenende in Kirchberg in Tirol

THE MOUNTAINS ARE CALLING.

Tauche ein in ein Wochenende voller Entspannung & Sport im Herzen der Kitzbüheler Alpen! Hier – fernab vom städtischen Alltagsstress – genießen wir zusammen erholsame Tage in der magischen Natur der Berge. Das Sport- & Ernährungsprogramm ist perfekt auf das körperliche Wohlbefinden abgestimmt, damit Körper & Geist einen Reset wagen können. 

Dabei betreut das Personal Trainer Team von Bi PHiT die Bedürfnisse jedes Einzelnen ganz individuell. Das eigene Leistungsniveau wird neu definiert – test your limits und fühle dich mithilfe des optimalen Mix aus Power & Regeneration fitter denn je!

FRÜHBUCHER SPECIAL VERLÄNGERT bis 8 Wochen vor Anreise Sonderkonditionen sichern!

Flexible Umbuchung bis 15 Tage vorher kostenfrei möglich!

Flexible Stornobedingungen:
Bis 30 Tage vor Anreise kostenfreie Stornierung
Bis 15 Tage vorher 50% des Gesamtbetrages
Anschließend 100% des Gesamtbetrages

TIPP:
An allen Terminen (ausgenommen März 2020) kann der Zeitraum um eine Nacht verlängert werden, um sich 1 weiteren Tag Entspannung im Wellnessbereich des Hotels zu gönnen!

THE LOCATION: KIRCHBERG

Einfach mal abschalten: Entspannung pur im ruhigen Ambiente traumhafter Berglandschaft! Kirchberg bietet das perfekte Umfeld für einige Tage Stressfreiheit. Zahlreiche Outdoor Aktivitäten laden dazu ein, im Einklang mit der Natur den Kopf abzuschalten.

INKLUSIVLEISTUNGEN

  • Persönliche Betreuung durch professionelle Trainer
  • 2 Übernachtungen im 4-Sterne Hotel
  • Reichhaltiges Frühstücksbuffet
  • Welcome Drink mit Snacks
  • 2 hochwertige Dinner Menüs (ohne Getränke)
  • Abwechslungsreiches Functional Training Programm (2-4 Std. pro Tag)
  • Yoga Sessions (min. 1x pro Tag)
  • 1 Aktivität je nach Saison und Wetter (z.B. Wandern, Berglauf, Workshop, Lauftraining etc.)
  • Vortrag zum Bi PHiT Ernährungskonzept
  • Bi PHiT Ernährungskonzept für zuhause
  • Re PHiT Welcome Package
  • Nutzung des Wellnessbereiches im Hotels
  • Wasser, Handtücher, Yoga-Matten und Obst im Trainingsraum
  • Massagen, Wellnessbehandlungen, Personal Trainings, Fahrradverleih etc. individuell zubuchbar

Beispielhafter Tagesablaufplan

Day I

 

 

17:00 Uhr | Ankunft & Organisatorisches

18:00 Uhr | Functional Circuit Training

19:30 Uhr | Gemeinsames Dinner

Day II

07:00 Uhr | Yoga

08:30 Uhr | Frühstück

10:00 Uhr | Outdoor Activity
                      (Bergsteigen/ Wandern)

12:00 Uhr | Mittagessen

13:30 Uhr | Outdoor Activity 

16:00 Uhr | Workshop: Ernährung

17:30 Uhr | Functional Muscle Mix

19:30 Uhr | Gemeinsames Dinner

20:30 Uhr | Freizeit

Day III

07:00 Uhr | Yoga

08:30 Uhr | Frühstück

11:00 Uhr | Get together

11:30 Uhr | Cardio Circuit Training

12:30 Uhr | Mittagessen

14:00 Uhr | Functional Circuit Training

16:00 Uhr | Abschluss & Heimfahrt

Der Zeitplan kann abweichen. Die abgebildeten Trainingseinheiten sind optional. Der Inhalt kann je nach Wettersituation und Interesse der Gruppe variieren.

SPORT & ACTIVITIES

OUTDOOR

Schwimmen im Sportsee, Radtouren entlang der Täler, Joggen in der Morgensonne, Bergsteigen oder Skifahren im frischen Powder – in der Umgebung Kitzbühels sind keine Grenzen gesetzt.

GYM ROUTINE

Verfolge einen ausgeklügelten Workout Plan, der dich optimal weiterbringt. Erlebe dabei Theorie & Praxis hautnah und lerne von den Profis. Trainingseinheiten mit unterschiedlichem Fokus stärken dich dabei vielseitig und vermitteln alle Disziplinen der motorischen Leistungsfähigkeit.

YOGA SESSIONS

Entspannung spielt eine zentrale Rolle im Retreatprogramm. Gemeinsam mit Yoga Experten relaxed ihr auf einem neuen Level. In Kombination mit dem Bi PHiT Sportprogramm entsteht dabei ein einzigartiger Mix!

YOUR HOMEBASE: ACTIVE SUNNY HOTEL SONNE****

Die optimale Base für ein ereignisreiches Wochenende. Das familiengeführte Wellness-hotel überzeugt mit internationalem Flair und nobler Lässigkeit auf dem Zimmer wie auch im Restaurantbereich. Durch die zentrale Lage sind Bergwanderwege, Seen und Skipisten bequem zu Fuß erreichbar.

Die gemütlichen Doppelzimmer (27m² ) sind mit jeglichem Komfort eines 4-Sterne Hauses ausgestattet. Garderobe, Föhn, Safe, gemütliche Sitzecke, kostenloses WLAN, Minibar. In der Superior Kategorie erwarten Sie zudem min. 32m² in modern alpinem Design, Boxspringbett, Sitzecke, Teppichboden, Regendusche und Balkon mit Panoramablick. Gönn dir diesen kleinen Re PHiT Luxus zum Spezialpreis.

Entspannen Sie im Wellnessbereich mit Finnischer Sauna, Dampfbad, Solarien, Indoor Pool oder Infrarot-Sauna und individuell buchbaren Massagen sowie Kosmetikbehandlungen

– Relax, Reload, Recover!

  • Indoor Pool
  • Spa- & Wellnesscenter
  • Fitnessraum
  • Kostenfreies WLAN
  • Restaurant
  • Bar
  • Exzellenter Service
  • Motivierte Mitarbeiter
  • Nahe Skipisten
  • Parkplätze
  • Leihräder
  • Haustiere erlaubt

Das Wochenendprogramm ist intensiv, warum nicht den Montag frei nehmen und einen Tag länger genießen?

 

 

Activ Sunny Hotel Sonne

Seestraße 15
6365 Kirchberg in Tirol
Österreich